Профилактика на бърнаут и андрогенно лидерство
ЗАПИШИ СЕ СЕГА:
За Мастърклас алхимичната двайсетдневна индивидуална практика "Профилактика на бърнаут и андрогенно лидерство" на Мастър Милена Маат:
Мастърклас практиката е насочена към профилактика, превенция и лечение на началните фази на бърнаут, на емоционалното и менталното състояние на човек и развитието му в андрогенен лидер. Андрогенното лидерство изискава осъзнатост не само към собствените си емоции и поведение, но и тези на другите. В бързо променящата се бизнес среда, необходимостта от преминаване към ново ниво на лидерство е жизненоважно не само за професионалното и бизнес развитие, но и за емоционалното и ментално здраве на човек. Андрогенното лидерство изисква едновременността да водиш и да бъдеш воден, на баланс на мъжка и женска енергия.
В практиката “Профилактика на бърнаут и андрогенно лидерство” се работи и върху двете теми, но се поставя фокус върху едната, в зависимост от желанието и нуждата на участника.
За кого е подходяща индивидуалната практиката:
- Искате да преодолеете емоционално състояние, което знаете, че вреди не само на вас, но и на хората около вас;
- Ако искате да разберете корените на конкретно негативно поведение и да го превъзмогнете;
- Чувствате се в безизходица и не знаете от къде да започнете;
- Ако изпитвате постоянен стрес, понякога без видима причина;
- Ако сте постоянно изнервени и за най-малкото нещо избухвате;
- Всичко ви е безинтересно и нямате мотивация за нищо;
- Лесно губите фокус и внимание;
- Постоянно сте уморени и нямате желание да станете сутрин;
- Не успявате да се развивате професионално и не намирате подходящата за вас сфера;
- Заседнали сте до едно ниво на професионалното и бизнес развитие;
- Вашия екип не се справя без вас – поради прекален контрол или избягване от поемане на необходимите лидерски функции;
- Искате да разширите вашия бизнес и да взимате адекватни решения;
- Искате да управлявате по-осъзнато вашия екип или бизнес;
- Искате качествен екип и професионалисти, за които да бъдете пример и те за вас;
- Искате да знате как да комуникирате правилно без значение пола на вашите служители;
- Срахувате се да ви водят или вие да водите;
- Стремите се винаги да сте перфектни и се страхувате от грешки;
- Изисквате хората покрай вас да са перфектини във всичко;
- Избягвате да вземете решения и да поемете отговорност;
- Страхувате се да предприемете действия, защото може да не се харесат на някой;
- Реагирате остро и грубо на обикновени въпроси;
- Не искате никой да подлага мнението и думите ви под въпрос;
- Екипът и близките ви се страхуват да изкажат мнението си пред Вас;
- Най-малката грешка ви спира да продължите и се отказвате от предприетото действие;
- Липсва ви инициативност;
- Влияете се от мнението на околните;
- Постоянно премисляте минали ситуации или ви се въртят едни и същи мисли в главата;
- Липсват реални действия и реализация;
- Застинали сте в миналото или детството и още се водите от ситуации станали от преди години;
- Не искате да пораснете и държанието ви не отговарят на вашите реални години;
- Страхувате се от брак или да имате деца;
- Чувствате се празни от вътре и нищо не ви е достатъчно;
- Чувствате, че сте дали всичко от себе си, но все не се получава или никой не го е оценил;
- Чувствате постоянно длъжни и притиснати;
- Изпитвате постоянна вина без особена причина;
- Страх ви е от това да бъдете себе си или сте се загубили, за да угодите на всички;
- Не се чувствате свободни и споделени;
- Нямате самочувствие или пък сте се взели прекалено на сериозно;
- Постоянно се саботирате и прилагате автохакерство;
- Искате да се намерите и да върнете себе си;
- Искате да бъдете по-добър партньор вкъщи;
- Искате да бъдете пример за вашите деца и по-добър родител за тях;
Практиката работи за преодоляване, по-дълбоко осъзнаване и разбиране на самите нас и причините, които стоят зад определено нежелано от нас емоционално и ментално състояние и поведение. За промяна и лечения на състояния, които пречат не само в ежедневните дейности, но и в отношенията в семейството, професионалната и бизнес реализация.
Бърнаут синдромът не се изразява само като стрес от работна среда, но и от семейната. Корените му могат да се открият още в ранна детска възраст. От обида, несправедливост, която се е вкоренила дълбоко в нас. От възприето поведение в детството, което противоречи на истинската ни същност. Андрогенното лидерство изисква пускане и разтваряне на обидите в нас и когато това не стане, бърнаутът се засилва.
В бизнес средата да си андрогенен лидер е изключитено необходимо в съвременния енергиен свят. Осъзнатото и ефективното ръковедене на професионалисти е необходимо лидерът да не се влияе от пола на служители, да не се използва мъжка или женска енергия за манипулация или контрол над тях. Осъзнаване, че в определени области, служителите са тези, които трябва да остави да водят, защото имат повече знание и опит.
Да си андрогенен лидер не е нещо свързано само с работната среда и бизнеса, но и с начина, по който се комуникира в семейството, с деца, близки, роднини, приятели. Развитието на андрогенния лидер в нас самите помага да имаме по-добри партньорски отношения вкъщи и с децата ни, с близките ни, да ги чуят и да бъдем чути.
Начин на провеждане
Мастърклас практиката „Профилактика на бърнаут и андрогенно лидерство“ се провежда в рамките на три седмици, 21 дни. Включени са 4 астрономически часа, които е препоръчително да се провеждат на живо с Мастър Милена Маат. През останалото време се води онлайн комуникация, в която се дава обратна връзка за случващото се по време на практиката. Чрез писмената комуникация се достига до осъзнавания и признания пред нас самите за неща, които сме скрили дълбоко. Показва до къде сме стигнали, какво сме разбрали от самата практика и ни учи на съзнателност в настоящия момент. Този процес се подпомогна и на невидимо ниво от Мастър Милена Маат.
Практиката е лечителска и е препоръчително 4-те срещи да се осъществят на живо. По този начин Мастър Милена Маат ще има цялостен, реален поглед върху самия участник и чрез комуникацията на живо ще се разкрият неща, които са скрити по-дълбоко. Часовете, могат да бъдат взети по отделно, заедно или два на два. Включени са и лечителски медитации.